リフレッシュ方法

最近、家の庭で焚き火するのにハマっています😁

めちゃくちゃ外は寒いのに、ゆらゆら燃える炎を見ながら、イカを炙って一杯（おっさん）🤣

本当最高なんです✨

ゆらゆらパチパチ燃える炎って、何であんなにボーっと見ていられるのかなと感じます😁

普段何気に色々考えながら過ごす日々ですが、

私の場合、頭と身体と心をリセットするにはサウナか焚き火です🎉

自分の中でのリフレッシュ方法は凄く大事で、これが無いと辛い事にも立ち向かえません👍

息抜きしながら、

頑張り過ぎずに、

周りと助け合いながら、

大き過ぎない目標に向かって

ゆっくり成長していこうと思います😁✨